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Préparer une naissance grâce à la sophrologie par Élise

Élise Dautrey est sophrologue et masseuse de shiatsu assis à Royan et aux alentours. Elle est créatrice de contenu sur plusieurs réseaux sociaux.

Prendre RDV

Élise nous explique, au cours de cette interview, comment la sophrologie aide les futures mamans à vivre leurs grossesses et préparer le Jour-J. Elle nous explique que la sophrologie peut aider pour plusieurs sujets au cours de cette période : changement de son corps, changement dans le couple, appréhension face aux équipes médicales, appréhension face au Jour-J etc. Élise nous conseille sur le meilleur moment pour prendre rendez-vous. Enfin, elle nous rappelle que nous pouvons consulter un.e sophrologue à n'importe quel moment de la vie.



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