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Préparer une naissance grâce à la sophrologie par Élise

Élise Dautrey est sophrologue et masseuse de shiatsu assis à Royan et aux alentours. Elle est créatrice de contenu sur plusieurs réseaux sociaux.

Prendre RDV avec cette personne

Élise nous explique, au cours de cette interview, comment la sophrologie aide les futures mamans à vivre leurs grossesses et préparer le Jour-J. Elle nous explique que la sophrologie peut aider pour plusieurs sujets au cours de cette période : changement de son corps, changement dans le couple, appréhension face aux équipes médicales, appréhension face au Jour-J etc. Élise nous conseille sur le meilleur moment pour prendre rendez-vous. Enfin, elle nous rappelle que nous pouvons consulter un.e sophrologue à n'importe quel moment de la vie.



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