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L’épuisement émotionnel par Océane

Océane est psychopraticienne et elle accompagne notamment les personnes vivant un épisode d'épuisement émotionnel à reprendre leur vie en main.

Prendre RDV avec cette personne

Océane nous parle de ce qu'est l'épuisement émotionnel. Elle nous aide à mieux comprendre les symptômes de l'état d'épuisement et invites les personnes qui se reconnaissent à aller consulter leur médecin ou un psychologue. Enfin Océane nous donne des conseils pour sortir de cet état. Elle nous dit qu'il ne faut pas normaliser cet état qui reste une épreuve, mais surtout qu'il faut demander de l'aide quand ça arrive.



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